【ベーシック講座】K.C.さん（50代／女性）
本日はありがとうございました。
「ファスティングやってみよう」と１つのドアをたたいてから、次から次へとパタパタとドアが開いて、明日からの行動が目的をもって変わっていくことがわかりました。
認知と行動に必要なたくさんの情報を得ることができました。
信頼できる宇栄原さんから教わることも大きかったと思います。
【プチ断食講座】M.G.さん（50代／女性）
ファスティングで行うには自信がないなと思ってましたが、それよりも日々の中で半日だけやってみるというのも大事なんだなと気づきました。（内臓を休めるという）機会があったらベーシックコースを受けてみたいと思います。これからは自分ができることから始めてみます。
【プチ断食講座】K.N.さん（60代／女性）
有意義な講話でした。
反断食ではなく３日間やってみたいと思います。
今の体重を2,3kg落とすように医者から言われているので脂肪肝を改善するためにも頑張ります。
ありがとうございました。
「琉球野菜を活用した心と体の健康づくり」講演会感想２
先日の講演会の感想を本日FAXで送っていただきました。
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I.M.様 ６０代女性
本日の講演楽しく聞きました。
ありがとうございます。
スムージーも昨年から食しています。
ファスティング・ダイエットの情報をとても知りたいです。
２０代に比べると現在定住が15kgおーガーしています。
少しでも体重を減らすことを目標に頑張っていますが
なかなか難しいです。
ファスティングを取り入れてみたいと思います。
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ご感想をいただきありがとうございます！
ダイエット、ファスティングに関する情報やサポートをこれからもお届けしたいと思います。
今後ともどうぞ宜しくお願い致します。
3日間断食、短期集中ダイエットについてはコチラからご確認いただけます。
http://www.kokokara-shokuiku.jp/seminar/02.html
３日間断食を体験された皆さんからは
「スッキリした」
「身体が軽くなりました」
との声がありました！
ファスティング中に体脂肪を効率的に燃やし、キレイな細胞に作り替えるお手伝いをするファスティングドリンクはコチラから。
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めざせー4kg！短期集中ファスティングダイエット、パーフェクトセットはコチラから。
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